Abendkurs Buchingerfasten oder Intervallfasten mit Naturheilkunde!

Auf Wunsch mit Blutsediment-Test!

Wann: 16.02.2024 bis 23.02.2024,  täglich 19.00 bis 20.30 Uhr
Wo: wb-Pavillion, Wilhelm Busch Str. 16/18, 31515 Wunstorf
Es ist schwer, sich von seinen Gewohnheiten zu verabschieden. Gerade schlechte Essgewohnheiten, z.B. wenig Gemüse und Obst, viel Kaffee, viel Süßigkeiten und Kuchen, Fertigprodukte und schnelles Essen halten uns durch die Routine des Alltags gefangen. Eine Fastenwoche bietet die Möglichkeit, die Geschmacksnerven wieder zu sensibilisieren und sich von seinen Ess- und weiteren ungünstigen Alltags-Gewohnheiten zu verabschieden. Eine angenehme Gewichtsreduktion ist der positive Nebeneffekt. Sie erleben Leichtigkeit, Wohlgefühl, neue Energie und schwungvollen Tatendrang zu einem gesünderen Lebensstil.

Das Fasten erfolgt nach der Methode von Dr. Buchinger mit Gemüsebrühe, Säften, Tee und etwas Honig und kann auch berufsbegleitend gut durchgeführt werden. Als Alternative zum Fasten nach Buchinger gibt es die Möglichkeit, die Woche als Intervallfasten mit basischer Kost durchzuführen. Eine etwas leichtere Methode der Entlastung.

Neben der reinen Fastenbegleitung erhalten Sie naturheilkundliche Hilfe und Begleitung. Die genauen Themen werden Ihnen am Infoabend vorgestellt.

Sie führen das Fasten oder Intervallfasten zu Hause in Ihrer gewohnten Umgebung durch und treffen sich regelmäßig mit Ihrer Fastenleiterin und Heilpraktikerin zum Erfahrungsaustausch in der Gruppe.

Kursgebühr*: 180,- € inkl. 2 Kursleiterinnen: Gruppen-/Fastenleitung (Kirsten Müller), naturheilkundliche Begleitung und Informationsvorträge einer Heilpraktikerin (Barbara Bettac-Lüdeke), Info-Termin, Informationen zu vitalstoffreicher Ernährung, 8 Gruppentreffen, Informationsmaterial, Räumlichkeiten.
*(Erhöhung der Kursgebühr aufgrund von Verdoppelung der Raumkosten).

Die Kursgebühr ist nach dem verbindlichen Infoabend vorab zu überweisen.

Zur Kursvorbereitung findet ein verbindlicher Infotermin am 09.02.2024 um 18.00 Uhr in Wunstorf statt. An dem Infotermin erhalten Sie gegen eine Anzahlung in Höhe von 50 € die Kursunterlagen zur optimalen Vorbereitung auf die Fastenwoche bzw. auf das Intervallfasten mit basischer Kost.

Kursleitung: Kirsten Müller und Heilpraktikerin Barbara Bettac-Lüdeke

Anmeldung: https://www.meer-fasten.de/angebote/details/Abendkurs_Februar2024.html